석류먹는법은 어떤게 있나요??

안녕하세요 ㅎㅎ 

오늘은 새콤새콤하고 때론 달콤한

석류먹는법에 대해서 써볼께요♥

석류먹는법 이전에 석류칼로리는

100g 기준으로 60kcal 구요 ㅎㅎ

낮은 칼로리에 음료로 새콤함을

그대로 달콤함을 살짝 살려서 만든다면

200 kcal 아래로 석류효능을 챙기면서

맛도 즐길 수 있답니당>.<

석류 칼로리는 석류먹는법에 따라

조금씩 차이가 날 수 있어요ㅋㅋ

가장 보편적으로 먹는법이

석류즙을 내서 먹거나 요즘에는

카페에서 건강차로도

석류차를 쉽게 찾아 볼 수 있어요 ㅎ

석류 효능은 피부미용, 노화예방,

콜레스테롤 저하 효과가 있으니

자주 드셔용>.<♥

몸에도 좋고 맛도 좋은 석류먹는법

이뿐만 아니라 빵이나, 요리할때,

설탕에 담궈서 먹기도 하니

편한 방법으로 드시는게 가장 좋답니당 ㅎ

참 석류 효능에 또 하나 다이어트 석류라는

이야기가 있을정도로

다이어트에도 효과있다고해요>.<

혈액순환을 도와 주고,

소화가 잘 되도록 하는 효과도 있어요!!