단기간뱃살빼기 단백질쉐이크추천이욤!!

안녕하세요ㅎㅎ
요즘 운동하면서 먹는게 있는데
너무너무 맛도 좋고
든든한 포만감에
단기간뱃살빼기까지 효과적이라
포스팅 써보네요ㅎ

요건 리빌드 스트랭쓰랑
단백질쉐이크 넣은거구요ㅎ

옛날에 우유에 타 먹던
넥스티나 허쉬초코우유
맛이 가득나요
단백질만 45g 들어 가는데
단기간뱃살빼기 하면서
복근 운동까지 하다보니
힘이 딸리던 차였어요ㅎ

하루 단백질 섭취량
다이어트나 운동할때는
몸무게 두배를 먹으라길래
빡시게 단기간뱃살빼기랑 복근운동 해주면서 리빌드 스트랭쓰 넣고 단백질쉐이크 마시니깐
효과 대박이네요 진짜!!!

피곤함도 훨씬 빨리 날라가고
운동하고 피로회복 진짜 빠름ㅋㅋ
근육량도 26kg에서 점점 오르더니 28kg~30kg 오가고 있는걸 보는데
대만족입니다!!!~
배 사이즈 5cm 넘게 빠지고
또 빠지는 중ㅋㅋㅋ대박ㅠㅡ
감동적이네요


단기간뱃살빼기
단백질쉐이크 효과
궁금하신 분들은
카톡 yd5046 으로
문의 주세요ㅎㅎ
또는 아래 클릭해요



실시간 상담